ฤดูใบไม้ผลิได้เริ่มขึ้นแล้ว หลายคนอยากออกไปข้างนอกและเพลิดเพลินกับอากาศบริสุทธิ์ ด้วยอุณหภูมิที่เหมาะสมและวันที่แดดจ้า การอยู่กลางแจ้งมีประโยชน์มากมาย แสงแดดไม่เพียงแต่ให้ประโยชน์ของวิตามินดีเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตโดยรวมอีกมากมาย แสงและธรรมชาติมักเป็นที่รู้จักในการกระตุ้นจิตใจ และเพิ่มระดับพลังงานและทัศนคติ แม้แต่ในเมืองที่พลุกพล่านอย่างวอชิงตัน ดี.ซี. คนในท้องถิ่นก็ยังมีโอกาสมากมายที่จะได้ออกไปข้างนอกและเพลิดเพลินกับธรรมชาติ ในบทความนี้เราจะแบ่งปันการผจญภัยภายนอกที่ดีที่สุดที่จะมีอยู่ใกล้เมือง
1. การเดินทางสู่หุบเขาเชนันโดอาห์
เพียงสองชั่วโมงจาก DC อยู่ Shenandoah Valley . อุทยานแห่งชาติที่สวยงามแห่งนี้มีทัศนียภาพที่งดงามที่สุดบางส่วนตามแนวชายฝั่งตะวันออก บริเวณนี้มีความเจริญรุ่งเรืองด้วยภูเขาหิน เส้นทางเดินป่าแอปพาเลเชียน น้ำตก และป่าเขียวชอุ่ม เนื่องจากระดับความสูงและภูมิภาค อุทยานแห่งนี้จึงมีอุณหภูมิที่น่าพอใจตลอดทั้งปี หลายคนใช้เวลาตั้งแคมป์ เดินป่า และชมสัตว์ป่า
2. ร็อคครีกพาร์ค
หากคุณกำลังมองหาสวนสาธารณะในเมืองที่อยู่ใกล้กับที่อยู่อาศัยของคุณ Rock Creek Park น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ไม่เพียงแต่มีเส้นทางเดินและปั่นจักรยานหลายไมล์เท่านั้น แต่ยังมีสนามเทนนิสและศูนย์ชุมชนอีกด้วย ไม่ว่าคุณจะเป็น นักวิ่ง นักปั่นจักรยาน หรือวอล์คเกอร์ , มีสถานที่มากมายให้สำรวจ หากคุณหวังว่าจะมีวันพักผ่อนนอกบ้าน มีหลายสถานที่ที่คุณสามารถนั่งปิกนิกและอ่านหนังสือบนสนามหญ้าได้
ข่าวลือแรงจูงใจการเกษียณอายุของ nys 2017
3. เส้นทาง Capital Crescent
ในวันที่อากาศแจ่มใส เส้นทาง Capital Crescent Trail จะเต็มไปด้วยผู้ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง เส้นทางที่กว้างขวางนี้ทอดยาวสำหรับจอร์จทาวน์ไปยังซิลเวอร์สปริง มีโอกาสมากมายที่จะได้ดื่มด่ำกับวิตามินดีในขณะที่วิ่งตามระยะทาง
4. สวนสาธารณะ Jane's Island
ชายหาดห่างไกลแห่งนี้เป็นสถานที่พักผ่อนสำหรับผู้อยู่อาศัยใน DC บนชายฝั่งแมริแลนด์ ที่ลุ่มแห่งนี้ให้การผจญภัยมากมายแก่ผู้มาเยือน มีเรือคายัค เรือแคนู และเรือให้เช่าซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าถึงส่วนอื่นๆ ของเกาะได้ นี่คือสถานที่พักผ่อนอันเงียบสงบสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกหนีจากความเร่งรีบและคึกคักของศาลากลาง
5. สวนรุกขชาติแห่งชาติ
สวนรุกขชาติแห่งชาติมีพืชและสัตว์นานาชนิดที่น่าประทับใจ พื้นที่เขียวชอุ่มแห่งนี้เปิดให้บริการทุกวัน ด้วยถนนและเส้นทางต่างๆ เกือบ 10 ไมล์ คุณสามารถสำรวจพื้นที่ที่มีชีวิตชีวานี้ได้ไม่รู้จบ มีการจัดแสดงที่สวยงามของชวนชม แมกโนเลีย ด๊อกวู้ด ลิลลี่ เมเปิ้ล และอีกมากมาย หากคุณชอบเดินเตร่ไปรอบๆ และดื่มด่ำกับสีสันของธรรมชาติ ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางที่เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับการเยี่ยมชมในฤดูร้อนนี้
สรุป
เมื่อเดือนเมษายนมาถึง ก็ได้เวลาออกไปข้างนอกและเริ่มเพลิดเพลินกับธรรมชาติ แม้แต่ในช่วงฤดูใบไม้ผลิก็ยังมีโอกาสได้สัมผัสกับวันที่หนาวเย็นและหนาวเหน็บ ให้แน่ใจว่าได้ เลือกชั้นฐานที่เหมาะสม สำหรับการผจญภัยกลางแจ้งของคุณ ธรรมชาติให้ความสามารถในการสูดอากาศบริสุทธิ์และหลีกหนีจากความเครียดในชีวิตประจำวัน โดยจัดลำดับความสำคัญ กิจกรรมกลางแจ้ง คุณจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ตั้งแต่สวนสาธารณะในเมืองไปจนถึงอุทยานแห่งชาติในบริเวณใกล้เคียง คุณสามารถใช้ทั้งช่วงบ่ายและวันหยุดเพื่อสำรวจความงามที่ตั้งอยู่ในสวนหลังบ้านของคุณเอง
