เคล็ดลับการบริหารเวลาสำหรับนักเรียน

ทักษะที่จำเป็นที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับนักเรียนทุกคนคือการรู้วิธีจัดการเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ ยิ่งคุณจัดเวลาได้มากเท่าไร ก็ยิ่งง่ายกว่าที่จะทำทุกอย่างที่คุณต้องการ วันของทุกคนมี 24 ชั่วโมง ดังนั้นการรู้วิธีจัดการกับมันจึงเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณทำงานหรือมีลูก การจัดการเวลาจะยิ่งมีค่ามากขึ้น ไม่ว่าในกรณีของคุณจะเป็นอย่างไร คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการใช้เวลาของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุด





ไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ ที่จะเสียสมาธิไปตลอดทั้งวันโดยมีสิ่งรบกวนมากมาย เช่น การแจ้งเตือนบนหน้าจอโทรศัพท์ ผู้คนรอบตัวคุณ หรือการกระตุ้นให้ดูว่าเกิดอะไรขึ้นทางออนไลน์ การกำหนดเวลาที่จำเป็นในการศึกษาและการจัดพื้นที่ทำงานที่สะอาดจะช่วยให้คุณมีสมาธิ เพราะเมื่อคุณรู้ว่าคุณมีเวลาเพียงบางส่วนสำหรับงานในวิทยาลัย คุณจะทุ่มเทตัวเองให้มากขึ้นกับงานที่ทำอยู่ตอนนี้

หลังจากนั้น คุณมีอิสระที่จะทำอย่างอื่น

สิ่งที่มีประโยชน์อย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือซื้อปฏิทินที่จะแสดงตลอดเวลาในพื้นที่ทำงานของคุณ ดังที่วิทยาลัยดาร์ตมัธและผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นเสมอ คุณสามารถจดทุกสิ่งที่ต้องทำและเวลาที่คุณต้องทำงานแต่ละงานในปฏิทินให้เสร็จ ด้วยวิธีนี้ คุณจะมีระเบียบอยู่เสมอ และจะมีเวลาที่เหมาะสมในการอ่าน เขียน ทบทวน วิเคราะห์ ฯลฯ



หากคุณอาศัยอยู่กับคนอื่น การหางานทำอย่างเงียบๆ เป็นสิ่งสำคัญ เมื่อคุณนั่งทำงานที่ได้รับมอบหมาย เพื่อนร่วมห้องหรือครอบครัวต้องเข้าใจว่าคุณต้องมีสมาธิ เหมาะเป็นอย่างยิ่งถ้าคุณมีห้องสำหรับตัวคุณเองเท่านั้น ถ้าคุณคิดว่าจะรู้สึกกระหายน้ำหรือหิวระหว่างเวลาเรียน ให้วางแผนล่วงหน้าและนำขวดน้ำและของว่างมาที่ที่ทำงานของคุณ

มหาวิทยาลัยภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ชี้ให้เห็นว่าข้อผิดพลาดหนึ่งข้อที่คุณควรระวังไม่ให้ทำคือการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน ในบางอาชีพและกิจกรรม การทำงานหลายอย่างพร้อมกันอาจเพิ่มผลผลิต อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณจำเป็นต้องเรียนรู้เนื้อหา การทำงานหลายอย่างพร้อมกันอาจขัดขวางกระบวนการเท่านั้น ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ไม่ว่าจะเป็นการเรียนเพื่อสอบ อ่านหนังสือเรียน ส่งอีเมลหาอาจารย์ หรือเข้าร่วมฟอรัมออนไลน์ ให้เน้นที่สิ่งเดียวเท่านั้น ด้วยวิธีนี้ สมองของคุณจะคงความเข้มข้น และพลังงานทางจิตทั้งหมดของคุณจะให้บริการคุณได้ดียิ่งขึ้นสำหรับงานที่ทำ

หากฟังดูใหม่สำหรับคุณ การสร้างรายการจะมีประโยชน์มาก คุณสามารถค้นหาแอปการจัดการ เช่น Trello หรือ Smartsheet การจัดเรียงงานตามลำดับความสำคัญจะช่วยได้ ด้วยวิธีนี้ คุณจะทำงานที่ได้รับมอบหมายให้เสร็จและไปทำอย่างอื่นแทนการจดจ่ออยู่กับงานจำนวนมากในเวลาเดียวกัน สมองของคุณจะรู้สึกได้รับผลตอบแทนเมื่อทำแต่ละงานเสร็จ และคุณจะรู้สึกมีแรงผลักดันที่จะทำต่อไป



การให้รางวัลตัวเองด้วยขนมหลังจากทำทุกสิ่งที่วางแผนไว้สำหรับวันนั้นเสร็จแล้วนั้นมีความเกี่ยวข้อง แม้ว่าคุณจะเป็นคนประเภทที่รักการเรียน แต่ก็เป็นเรื่องที่น่าเบื่อหน่าย และร่างกายและสมองของคุณจำเป็นต้องได้รับการเติมเต็ม ดังนั้น หลังจากที่คุณทำงานเสร็จแล้ว คุณสามารถปล่อยให้ตัวเองได้เพลิดเพลินกับภาพยนตร์ รายการ Netflix ออกไปเที่ยวกลางคืนกับเพื่อนๆ หรือคนสำคัญของคุณ นั่นจะทำให้สิ่งต่าง ๆ สมดุลขึ้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกเหนื่อยหน่าย

สิ่งสำคัญอีกอย่างที่นักเรียนหลายคนลืมไปก็คือการนอนหลับให้เพียงพอ บางครั้งนักเรียนอาจคิดว่าการเรียนจนดึกจะทำให้พวกเขาดีขึ้นเมื่อนั่นจะทำให้พลังงานลดลงในวันถัดไปเท่านั้น หากคุณรักษาวัฏจักรเช่นนี้ คุณจะไม่มีความแข็งแกร่งสำหรับงานในวิทยาลัยของคุณและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณต้องทำ เมื่อคุณจัดตารางเวลา อย่าตั้งงานที่ต้องทำเมื่อคุณควรจะนอน การตัดเวลานอนจะส่งผลเสียต่อคุณในฐานะนักเรียนเท่านั้น

สุดท้าย ไม่ใช่ทุกคนที่มีเวลาสำหรับทุกสิ่งที่วิทยาลัยต้องการ บางครั้งคุณมีงานมากเกินไป และฉลาดพอที่จะได้รับการอนุมัติในทุกชั้นเรียน แต่คุณยังไม่มีเวลา บริษัท เช่น PapersForMoney.Com ที่มีอยู่เพื่อช่วยนักเรียนในสถานการณ์ดังกล่าว พวกเขาช่วยให้คุณทำงานที่ได้รับมอบหมายทั้งหมดให้เสร็จ

แนะนำ